Diario de andreeitaa_, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1552 kcal Grasa: 41,58g | Prot: 89,89g | Carbh: 198,58g.   Desayuno: Hacendado Café Molido Mezcla, Vibs Tomate Natural Rallado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde sin Corteza Integral. Almuerzo: Patatas Cocidas, Hacendado Barra Picos, Hacendado Filetes de Panga. Cena: Hacendado Barra Picos, Hacendado Filetes de Panga, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas Tijuana Peladas, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Barra de Pan 41% Integral, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Zumo Pura Naranja, Hacendado Yogur al Estilo Griego, Natural Azucarado. más...
405 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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20 jul. 21 por el miembro: Tkvl9

     
 

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