Diario de isabel94_10, 21 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:
678 kcal Grasa: 24,25g | Prot: 60,81g | Carbh: 57,68g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Consum Pan Tostado Integral, Nectarinas, Milbona Leche Fresca Desnatada. Almuerzo: Hacendado Burguer Meat Pollo Pavo, Corazones de Alcachofa en Aceite, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal , Lidl Queso Chedar, Pimientos Verdes. Cena: Ciruela, El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol, Tomate Verde. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Kefir Natural. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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