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por la noche empiezo el tratamiento de metformina 850 media en el desayuno y media en la cena.
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 71,37g | Prot: 58,71g | Carbh: 178,96g.
Desayuno: MyProtein Omega 3, Magdalena, Café con Leche Descremada, Aguacate, Consum Pan Gallego, Macedonia, Pipas de Calabaza. Almuerzo: Bizcocho, Hacendado Salmorejo, Huevo Cocido. Cena: Hacendado Leche Desnatada, NutriCare Batido de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Mermelada de Naranja, Queso Gouda, Hacendado Biscotes Integrales. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 39 minutos, Descansando - 12 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de roberto soria
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