Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 83,72g | Carbh: 187,18g.
Desayuno: Great Value Organic Raw Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Califa Farms Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Activia Light Vanilla Yogurt, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Chanterelle Mushrooms, Tai Pei Vegetable Fried Rice, Member's Mark Uncured Honey Ham, Tap Water, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Cena: Marketside Garlic Parmesan French Bread, Stuffed Zucchini Boats. Pasa Bocas / Otros: Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Lance Toast Chee Reduced Fat Peanut Butter Crackers, Banana Bread. más...
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1135 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Samsung Health - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beetheeney
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