Diario de Jamilosingit, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
1437 kcal Grasa: 58,42g | Prot: 104,98g | Carbh: 130,12g.   Desayuno: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bar-S Foods Deli Style Smoked Ham, Egg White . Almuerzo: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Flav-R-Pac Baja Roasted Corn Blend, Nalley Original Chili Con Carne with Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Yellow Summer Squash, Great Value Frozen Broccoli Florets, Sam's Choice All Natural Chicken Apple Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Taco Bell Mild Sauce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Watermelon , Salt , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Air Popped Popcorn , M&M's Minis Chocolate Candies (Tube), Watermelon . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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