Diario de TonyFar, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
836 kcal Grasa: 55,45g | Prot: 50,50g | Carbh: 76,62g.   Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 50g. Pasa Bocas / Otros: Tomat 125g, Bremykt 10g, Knekkebrød Husman Wasa. más...
2954 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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