Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 54,25g | Prot: 162,67g | Carbh: 288,19g.
Desayuno: Nectarinas, Mercadona Copos de Avena, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Ultimate Stack Creatina. Almuerzo: DIA Parrillada de Verdura en Su Punto, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Calabacín. Cena: Cerrato Provita Queso de Vaca Pasta Blanda, Carrefour Patatas al Vapor, Berenjena, DIA Atún Claro al Natural, La Receta Huevos Frescos. Pasa Bocas / Otros: DIA Leche Semidesnatada, Milbona High Protein Blueberry, DIA Leche Semidesnatada, DIA Copos de Avena, Manzana Golden, Banano. más...
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705 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimosinn
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