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descanso y 1900 calorias
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 124,17g | Carbh: 153,24g.
Desayuno: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Pan de Molde Integral, ElPozo Salchichón Artesano, Dolce Gusto Cafe con Leche. Almuerzo: Calamares Fritos, Costillas de Cerdo, Pan Blanco, Cruzcampo Cerveza. Cena: Vitalinea Yogur, Manzana, Plátano. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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