Diario de Débora_89, 24 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:
1513 kcal Grasa: 83,33g | Prot: 73,20g | Carbh: 91,61g.   Desayuno: Consum Panecillos Tostados Integrales, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida), Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Cerveza, Sandía, Tortilla de Patatas. más...
1466 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Débora_89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.