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8° Semana. Muy disfrutona 🤭 Tapitas con amigas, bollos con helado, vinitos... a veces se junta todo, pues a disfrutar 😂
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 138,28g | Carbh: 186,67g.
Desayuno: HSN Sports Evolate 2.0, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Cacao Desgrasado, Hacendado Copos de Maíz. Almuerzo: Hacendado Tortitas de Arroz, Tomates, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Carrefour Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, HSN Sports Evolate 2.0, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Cena: Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Evowhey 2.0, Yogur Natural Bifidus 0%, Hacendado Copos de Maíz, Chocolate Negro 85%, Arándanos, Nueces. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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