Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 69,70g | Prot: 186,92g | Carbh: 210,82g.
Desayuno: Quest Nutrition Barrita de Proteina, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Cebollas, Patata Cruda, Lubina, Zumo de Naranja Natural. Cena: Hacendado Arroz Basmati, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Zanetti Parmesano, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva, Mercadona Huevo L. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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