Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2014
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 106,39g | Carbh: 218,13g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Piña, Bizcocho sin Escarcha o Relleno (sin Chocolate). Almuerzo: Pan Blanco, Sopa de Pollo, Capuchino con Leche Descremada, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Danone Danacol, Naranjas. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 2 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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