Diario de Schiavon_Slim, 26 jul. 21

Voltando à academia nesta semana... e tambem à Low Carb!!! Simbora com força total!!!

95,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 12,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:

468 kcal

Grasa: 24,03g | Prot: 18,40g | Carbh: 47,47g. Desayuno: Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Elegê Leite UHT Integral. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

Comentarios

Parabéns pela decisão e todo sucesso pra você 👏🏻👏🏻

26 jul. 21 por el miembro: ROSA 1996


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