Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
734 kcal
|
Grasa: 21,49g | Prot: 41,34g | Carbh: 96,47g.
Almuerzo: Arroz Blanco, Plátano, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada , Mercadona Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Patatas Fritas. más...
|
|
2590 kcal
|
Ejercicio:
Taekwondo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samuellee17
|