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26 jul. 21
Diario de Maketxu, 26 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
80,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
17,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2021:
1057 kcal
Grasa: 55,23g | Prot: 79,63g | Carbh: 53,47g.
Desayuno:
Café con Leche.
Almuerzo:
Costillas.
Cena:
Queso Gouda, Chuleta de Cerdo Frita, Bimbo Pan de Molde.
más...
1648 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
felicidades👍💪
29 jul. 21 por el miembro:
jordi4070
😜 Lenta pero segura
29 jul. 21 por el miembro:
Maketxu
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