Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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936 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 65,85g | Carbh: 74,58g.
Desayuno: Apples, Expo Fresh Strawberries, Baby Spinach, Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Spring Valley Vitamin E 200 IU. Almuerzo: Salsa, Colby Jack Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Forrelli Rice Cakes, Almonds, Hard-Boiled Egg, Shrimp. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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