Diario de larilyn, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1176 kcal Grasa: 45,53g | Prot: 110,15g | Carbh: 92,83g.   Desayuno: Wal-Mart Italian Bread, Margaret Holmes Seasoned Mixed Greens, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Crunchy Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder. Almuerzo: Asian Vegetable Stir Fry, Leek Soup - Magical Cleansing, Green String Beans. Cena: Margaret Holmes Seasoned Mixed Greens, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Zucchini, Yellow Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Zero Candy Bar, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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