|
85,5/66/86
85/50
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 54,94g | Prot: 150,16g | Carbh: 286,65g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Vитамин Ананас Замороженный, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Вастэко Вафли из Полбы Орех, Инской Хлеб Сибирский, Яйцо, Помидоры, Лук, Calve Кетчуп Томатный, Mixbar Попкорн с Карамелью. Cena: Морковь, Курага, Финик, Изюм, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Vитамин Ананас Замороженный, Магнит Банан, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|