Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3378 kcal
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Grasa: 68,95g | Prot: 181,76g | Carbh: 490,08g.
Desayuno: Avellana Tostada sin Sal, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Blanco sin Gluten, Manzanas, Plátano. Almuerzo: Arroz Amarillo, Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Blanco sin Gluten. Cena: Plátano, Salmón al Horno o a la Parrilla, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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