Diario de TonyFar, 29 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021

110,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:

1187 kcal

Grasa: 16,29g | Prot: 74,90g | Carbh: 176,77g. Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: erter og gulrøtter 50g eldorado, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Eple Royal Gala 170g. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop, Tony!

29 jul. 21 por el miembro: erikahollister


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