Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 67,89g | Prot: 101,93g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Творожная Запеканка. Almuerzo: Сметана 15%, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Куриного Фарша с Кабачком . Cena: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сметана 15%, Оливковое Масло, Магнит Баклажан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|