Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 55,16g | Prot: 91,42g | Carbh: 168,59g.
Desayuno: Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Plátano. Almuerzo: Hacendado Lomo Adobado Familiar, Carrefour Ensalada Baby Leaf, Galbusera Crackers Integrales, Pan Blanco. Cena: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Sandia , Melón Galia. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolate 90%, Hacendado Espaguetis, Nocilla Nocilla Blanca sin Aceite de Palma, Prozis Zero Break Duo, Hacendado Petit. más...
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peso estable
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