Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 193,66g | Carbh: 209,91g.
Desayuno: Tomates, Melocotones, Hacendado Jamón Cocido Extra, Mercadona Lechuga Iceberg, Manzana, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Frutos Rojos Congelados, DIA Zanahoria en Tiras, Prozis Arroz Konjac , Calabacín, Champiñones, Ajo, Salmón. Cena: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Melocotones, Calabaza, Huevo, BIG Micellar Casein- Sabor COOKIES & CREAM White Bits Of Cookies, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, DIA Leche Semidesnatada, HSN Sports Evolate 2.0 Forest Fruits Cheese Cake, Aguacate, Almendras. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evolate 2.0 Forest Fruits Cheese Cake, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Jamón Cocido Extra, Prima Ketchup Cero, Lechuga, Edulis Espinacas, Tomates, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Fresas Congeladas, Huevo, MyProtein Instant Oats Vainilla, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, DIA Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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