Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 165,95g | Carbh: 277,74g.
Desayuno: Prozis Zero Chocolate Syrup, Tea (Brewed), Hacendado Coco Rallado, Brüggen Copos de Avena, Carrefour Corn Flakes Bio, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. Almuerzo: Nestlé Lindahls Protein Pudding Vainilla, Banana, Whole Wheat Bread, Eatlean Grated Protein Cheese, Carretilla Macarrones Boloñesa. Cena: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Hacendado Tortillas Integrales, Carrefour Ensalada Vital, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Hacendado +Proteínas Tropical, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de d_sanz_r
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