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espalda y 10 de bici
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 85,55g | Prot: 108,13g | Carbh: 142,13g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Pan Integral, Café. Almuerzo: Pan Blanco, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Vino Tinto de Mesa, Calvé Salsa Cesar, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Alipende Queso Semicurado, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Pechuga de Pollo, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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