Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 186,99g | Carbh: 7,21g.
Desayuno: Equaliv Body Protein Cacau, Vitao Psyllium, Da Colônia Pasta de Amendoim, Qualicau Cacau em Pó 100%, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Pura Vida Colágeno, Vitalin Semente de Linhaça Dourada. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Ghee, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amelia142014
|