Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 10,33g | Prot: 10,96g | Carbh: 60,75g.
Desayuno: Café, Mantequilla, Café con Leche, Mermelada, Pan Blanco. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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