Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1475 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 88,00g | Carbh: 208,70g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First Price. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g. Pasa Bocas / Otros: Yoghurt skogsbær 0.5l, Eple Royal Gala 170g, Gulrot 100g. más...
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3148 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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