Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2014
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 109,79g | Carbh: 143,27g.
Desayuno: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Egg. Almuerzo: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway Chocolate Chunk Cookie, Subway Spicy Italian Flatizza. Cena: Treasure Cave Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Pop Up Bowl - Smart Pop, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2ManyCurves
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