Diario de br_e_co, 28 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2014
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2014:
3377 kcal Grasa: 182,96g | Prot: 183,39g | Carbh: 258,23g.   Desayuno: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: The Biggest Loser Celery Sticks, Boar's Head Oven Roasted Choice Beef Top Round, Cucumber (with Peel). Cena: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Graeter's Cookie Dough Chocolate Chip Ice Cream, Whole Milk, Private Selection Sea Salt Pita Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Planters Salted Peanuts (2 oz), M&M's Peanut (One Piece - estimate), Gala Apples, Dried Squid. más...
2437 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Sentado - 17 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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