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A punto de empezar una nueva planificación con un nuevo entrenador. Vienen cambios y nuevos objetivos!
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1600 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 142,32g | Carbh: 152,76g.
Desayuno: Prozis Peanut Butter Smooth, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Sandía, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mermelada Fresa Light. Almuerzo: Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Tomates Cherry, Huevo, Hacendado Filetes de Abadejo de Alaska, Pimiento Rojo, Pastoret Requesón 0% M.G., Naranjas. Cena: HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa, Hacendado Salteado de Verduras, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Kefir Natural, Quinoa, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada, Quamtrax Harina de Arroz, Nueces, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de inmaatorregrosa
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