Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 33,90g | Prot: 80,51g | Carbh: 209,37g.
Desayuno: Pan de Maíz (Receta Casera), Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Huevo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Gnocchi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Evaporada . Cena: Melón , 7 Hermanos Chopped de Pavo, Old El Paso Tortillas Sin Gluten, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado. más...
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649 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Apple Health - 22 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de • Chuches •
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