Diario de melissatwa, 05 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:

1472 kcal

Grasa: 43,22g | Prot: 114,28g | Carbh: 169,69g. Desayuno: Orange Juice , Market Pantry Half & Half, Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sweet Cherries . Cena: Nectarines , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana