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A lazy day today visiting a vineyard and lunch out after my health checkup.
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 156,69g | Prot: 125,22g | Carbh: 143,29g.
Desayuno: Tesco Malt Wheats, Linusit Organic Milled Flaxseed, Milk (Whole Milk). Almuerzo: Butter, Tesco Biscuits For Cheese, Sour Dough Bread, Goats Cheese (Soft), Green Olives, Prosciutto, Cheddar Cheese, Rose Wine. Cena: Peanut Butter, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Gin, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Tesco Raspberry Jam, Tesco Finest Cornish Clotted Cream, Scone. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Braton 8.3M 1H58 - 1 hora y 58 minutos, 5000 STEPS SLOW - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Adpully
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