Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 38,48g | Prot: 64,32g | Carbh: 111,48g.
Desayuno: Halwani Bros Strawberry Jam Light Клубничное Варенье Диетическое, Juhayna Greek 7% Yogurt Йогурт Греческий, №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Almuerzo: Куриное Филе, Окей Баклажан, Болгарский Перец, Sitia Масло Оливковое, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Арбуз, Инжир, Окей Манго. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Кара-Кум. más...
|
|
2371 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|