Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 170,02g | Carbh: 413,07g.
Desayuno: Carrefour Copos de Avena, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche Desnatada, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito. Almuerzo: Harina Blanca, Huevo, Azucarera Azúcar Blanco. Cena: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Garbanzos Crudo, Hacendado Menestra de Verduras, Guisantes (Congelados), Hacendado Zanahoria, Patata Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Redondo. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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