Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3615 kcal
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Grasa: 220,41g | Prot: 73,43g | Carbh: 339,82g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Dulcesol Bracitos Cacao Rellenos de Trufa, Alteza Edulcorante de Mesa. Almuerzo: Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva, Alteza Zumo de Piña, Manzana y Uva, DIA Pan Integral, DIA Tomato Ketchup Light, Cerveza Normal, Alteza Yogur de Plátano, Hacendado Ensaladilla Patata Zanahoria y Guisante. Cena: DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Alteza Yogur de Plátano, Alteza Ensalada New York Quiérete +. Pasa Bocas / Otros: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, DIA Patatas Lisas, Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva, Alteza Edulcorante de Mesa, Café, DIA Zumo de Piña, Manzana y Uva a Partir de Concentrado. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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