Diario de jurrabi, 03 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2011
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2011:
954 kcal Grasa: 16,85g | Prot: 43,77g | Carbh: 167,34g.   Desayuno: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. Almuerzo: Agua, Ajo, Morcilla, Lenteja rapida, Papas(Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Pimientos Verdes, Cebollas, Sal, Pimiento Rojo, Tomate, Chorizo. Cena: Yogur Bífidus Activo, Naranjas, Manzanas. más...
2989 kcal Ejercicio: Pilates - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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