Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 73,05g | Carbh: 214,37g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ольхон Тефтели с Рисом. Cena: Яблоко, Дижонская Горчица, Сметана , Капуста Белокочанная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Bonvida Крабовые Палочки, Сазан Жареный, Картошка Печеная. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenocheklife
|