Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 54,46g | Prot: 144,83g | Carbh: 208,96g.
Desayuno: Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar. Almuerzo: Président Mozzarella & Emmental, Huevo Frito, Hacendado Atún Claro al Natural, Old El Paso Tortitas de Trigo, Plátano, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada , Mercadona Claras de Huevo. Cena: Président Mozzarella & Emmental, Hacendado Atún Claro al Natural, Old El Paso Tortitas de Trigo. más...
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500 kcal
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Ejercicio:
Taekwondo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuellee17
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