Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 90,90g | Carbh: 146,85g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Tunafisk i vann First Price, Gulrot 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Cena: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Tomat 125g. Pasa Bocas / Otros: Eple Royal Gala 170g, Yoghurt skogsbær 0.5l, Gulrot 50g. más...
|
|
2952 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|