Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 32,55g | Prot: 66,13g | Carbh: 213,27g.
Desayuno: Sandwich Integral. Almuerzo: Jugo de Maracuya, Lechuga de Hoja Verde, Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos, Pechuga de Pollo. Cena: Kellogg's Zucaritas, Colombina Arequipe, Yogur Activia Cuchareable. Pasa Bocas / Otros: Gelatina, Sandía, Café con Leche. más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|