Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 92,26g | Prot: 73,08g | Carbh: 26,95g.
Desayuno: Hacendado Nata para Montar, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. Almuerzo: Bonduelle Zanahoria Rallada, Nixe Atun Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa, Huevo Cocido, Bonnysa Tomate Cherry. Cena: Bombas italianas con espinacas. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendiro
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