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88/93
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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474 kcal
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Grasa: 19,95g | Prot: 66,95g | Carbh: 7,17g.
Desayuno: Mea Vita MCT Oil, Optimum Nutrition Proteina. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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