Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 57,26g | Carbh: 163,40g.
Desayuno: Halwani Bros Strawberry Jam Light Клубничное Варенье Диетическое, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Almuerzo: Белая Дача Зелень, Помидоры, Болгарский Перец, Sitia Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Эколь Баранина Халяль, Булгур. Cena: Арбуз, Абрикос, Инжир, Окей Манго. Pasa Bocas / Otros: Fruttis Йогурт Персик 5%, Красный Октябрь Красный Мак. más...
|
|
2192 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|