Diario de vanillaspy, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1401 kcal Grasa: 51,36g | Prot: 118,07g | Carbh: 121,89g.   Desayuno: Gold Food Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Треска с луком. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
1930 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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