Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 142,63g | Carbh: 111,94g.
Desayuno: Cal Valls Mermelada, Tostadas de Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Bizcocho Proteico, Melocotones, Repollo, Lomo de Cerdo. Cena: Eroski Queso Lonchas Light, Frial Pechuga de Pavo Natural, Calabacín, Manzanas Granny Smith. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de M@rta75
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