Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 39,18g | Prot: 72,42g | Carbh: 115,61g.
Desayuno: 냉동 블루베리, 매일 매일두유 고단백, CJ 모닝두부. Almuerzo: 가지볶음, 배추김치, 본죽 오징어초무침, 양배추 샐러드, 오징어무침, 돼지고기볶음, 공기밥. Cena: 군만두, 매일 매일두유 고단백, CJ 모닝두부. más...
|
|
1368 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khj-016(밥반선생)
|