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melissatwa
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11 ago. 21
Diario de melissatwa, 11 ago. 21
Perfil de melissatwa
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
19,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2021:
1685 kcal
Grasa: 57,74g | Prot: 124,49g | Carbh: 175,12g.
Desayuno:
Jam Preserves, Kirkland Signature Greek Yogurt.
Almuerzo:
Fried Egg, Great Value Half & Half, Sweet Cherries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
Cena:
Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) .
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
42 Seguidores
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Comentarios
💪🏼❤️
11 ago. 21 por el miembro:
davidsprincess
🍒💗🍒
11 ago. 21 por el miembro:
shirfleur 1
#TheDisappearingWoman
11 ago. 21 por el miembro:
AdaOke
Thank you, four lovely ladies. I am so grateful for you! I know 100% I could not hang on without the support here. ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 😘😘😘😘
11 ago. 21 por el miembro:
melissatwa
Yes! 👍💕
11 ago. 21 por el miembro:
Shrewdness
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