Diario de yardicodiets, 12 ago. 21

Otro kilo menos, que gustitooo ☺️
152 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 52 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
753 kcal Grasa: 48,43g | Prot: 17,75g | Carbh: 66,23g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Tostadas, Aceite de Oliva, Café, Tomates. Almuerzo: Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Cebollas, Judías Verdes, Aceite de Oliva, Hacendado Zanahoria, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Patata. Pasa Bocas / Otros: Santiveri Tortitas de Espelta, Weider Whey Protein Choco Creme. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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